MASSAGE RELAXATION
Un massage en douceur pour vous aider à réduire stress et anxiété.
De 60 à 120 min, au choix et selon vos besoins.
Le massage relaxation s'illustre comme une véritable source de détente. En apaisant les douleurs musculaires et en optimisant la circulation sanguine et lymphatique, il contribue à éliminer stress et anxiété, ainsi que tous les désagréments qui y sont reliés (insomnie, difficulté de concentration, maux de tête...).
MASSAGE THÉRAPEUTIQUE
Un massage plus spécifique pour dénouer vos tensions quotidiennes.
De 60 à 120 min au choix et selon vos besoins.
Complémentaire au massage de relaxation, le massage thérapeutique a pour but de soulager des douleurs récurrentes ou ponctuelles, sans toutefois provoquer un inconfort. Après quelques manœuvres pour détendre et chauffer votre musculature, j'utilise des techniques intramusculaires spécifiques associées à des crèmes et huiles essentielles pour travailler vos tensions plus en profondeur.
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Un soin très léger visant à favoriser la circulation et optimiser le système immunitaire.
De 60 à 90min selon votre problématique.
Le DLM (drainage lymphatique manuel) est une technique de soin très douce et légère dont le but est de stimuler la circulation de la lymphe et de détoxiquer l’organisme. La lymphe est un liquide transparent qui transporte les déchets, toxines, virus, bactéries du corps. Le DLM s'effectue généralement sans huile, avec les doigts et la paume des mains en suivant le sens de la circulation lymphatique, et en effectuant des pompages au niveau des ganglions (lieu de filtration de la lymphe).
Idéal en cas de :
- jambes lourdes ou jambes sans repos
- odème/lymphoedème
- inflammation (bursite, entorse...)
- post-chirurgie
- rétention d'eau/cellulite
- sensibilité accrue aux virus (rhume, angine...)
- fatigue persistante
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Proverbe indien
« Prenez soin de votre corps afin que votre âme ait envie d’y rester. »
581-978-1458
À Charlesbourg :
291 rue Duberger, Québec
À votre domicile,
secteur de déplacement :
Ville de Québec
(20 km autour de Charlesbourg)